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重庆哪些人容易内分泌失调
经常听人说内分泌失调了，其实如果内分泌失调了，那么就要做好健康的生活作息规律，不能熬夜，总有一部人因为工作生活压力等不能好好的休息，总会走在长期熬夜的边缘，相关医生早已指出，长期熬夜的女性，很容易患上内分泌失调，一起来跟着重庆送子鸟医院看看哪些人群容易患上内分泌失调：
造成内分泌失调的因素有很多，例如摄取营养物质不均衡，长久的心情压抑;或者内分泌腺体等存在疾病，都会影响到内分泌失调，还有一些所处环境也会导致人内分泌失调。以下四类人群易换内分泌失调：
1、常吃快餐外卖的人群：快餐外卖等速食食品，这些食品往往都过于油腻，长久的吃快餐食品就会让食用过多的人工激素过多，终会影响身体健康，会导致内分泌失调。
2、常熬夜的人群：加班熬夜的人群，长期睡眠不足的人，终会导致身体基础新陈代谢发生问题，就会出现内分泌失调状况。经常失眠还会影响身体营养物质的合成，长此下去还会容易患上其他的疾病，为了避免内分泌失调带给身体的损害，大家要保持早睡早起的良好习惯。
3、血液循环不畅的人群：体内淋巴液与血液循环是否通畅，会直接影响到人体能分泌系统，血液循环不畅时对体内废物、毒素等物质的排出速度有着严重影响，继而会导致内分泌失调。
4、缺乏运动的人群：规律的运动锻炼能调节改善雌激素分泌水平，很多女性朋友会因为缺乏运动，导致激素水平分泌不正常，继而发生内分泌失调。
重庆送子鸟医院提醒：内分泌失调并不可怕，只要大家及时调整不良的生活习惯，配合医生积极治疗都会有所好转。但内分泌失调后忌讳不重视，内分泌失调会给人带来身体和精神上的双重危害，尤其是对于备孕女性影响尤为严重，因此一旦确诊为内分泌失调了，必须积极调理，让身体早日恢复到健康状态。
1、长斑
眼下的斑点一般对应的是子宫的问题，而颧骨上长的斑点和肝气郁结有关。如果在鼻子和嘴附近就是胃火气比较大;
2、胃火大
胃火分虚实。实火表现为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬。可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳、 饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。
3、皮肤发黄，色不均，眼角有斑，手脚凉，皮肤干
肤色黄表明肝肾功能不旺;眼角的斑点对应子宫气息不畅;手脚凉是女性的通病;一般是生殖系统比较寒凉;气血不通 则体内能量不能到达皮肤，皮肤就会比较干燥。
4、脾气急躁
更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出 现下降导致的。
5、妇科疾病
比如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于内分泌失调。
6、肥胖
喝水都长肉，很多人经常发出这样的感慨。据内分泌科医生介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪 的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
习惯生活不规律
现在的都市女性，特别是未婚的女性生活很不规律，在工厂，一般都是实行的3班倒，通常是一个月轮换一次，也就意味着，每个月要调整一次生物中，或许你才刚刚适应，要要变换，更可怕的是还要经常通宵加班;而对于朝九晚五上班的女性来说，如果是已婚女性，需要顾及家庭，因此会早早回家。
然而对于未婚的年轻女性来说，下班，私人生活才刚刚开始，很多人都比较喜欢玩。泡酒吧、夜店等等，通常都会非常晚才回休息，很少有人会有养生的概念，而是怎么好玩怎么来，因此，年轻的未婚女性更容易导致内分泌失调
不良饮食习惯
现在的人，大多喜欢重口味，酸、甜、苦、辣、冰的都要发挥到极致，从而来刺激我们的食欲。如果喜欢喝冰冻冷饮，或者喜欢吃辛辣、油腻等食物也是容易引起内分泌失调。对于已婚的家庭妇女来说，或许在口味方面需要照顾爱人、老幼等需求，因此不会太个性化，加上了一定年纪，保健意识也非常强。而对于未婚的年轻女性来说，就比较任性，一般不出现不适症状，不会有保养的意识。而是要经历了“痛苦”，或许才会意识到饮食的重要性。
私生活混乱
对于已婚女性来说，有了家庭，爱人之后，生活会非常有规律，甚至做很多事都是有一定底线的。因此，私人生活可以说是有礼有节。而有些单身的年轻女性则比较任性，如果交友不慎，很容易导致私生活混乱，对人体伤害非常大，甚至造成不可弥补的过失。因此，对于未婚女性来说，需要练就火眼金睛，同时自己也要做到洁身自好。
服用药物
很多药物都会导致女性的内分泌失调，我遇到过一个16岁的少女，由于长期服用精神类药物，从而月经非常乱序，甚至有很长一段时间停经。后来是停药以后，天天运动锻炼，经过很长时间才逐步恢复了月经。因此，长期服用药物也是导致内分泌失调的重要因素。因此要谨慎对待。
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