专家指出，男性不孕，男性精子状况不佳，其实与营养密切相关。特别是对于维生素的缺乏，更加容易引起精子质量的问题。因此，男性朋友如果发现自己有类似的情况，最好调查自己是否失去了营养，补充维生素。男性不育的食疗方法是什么？据专家介绍，有些男性朋友知道不育的问题是自己，但是不想去医院治疗的话，在日常生活中男性不育是怎样治疗的呢

男性不育的饮食疗法是什么？据专家介绍，有些男性朋友知道不育的问题在自己身上，但如果不想去医院治疗的话，可以适当地进行食疗，缓和病情。让我们看看男性不育是如何进行食疗的

治疗男性不育吃什么

1、专家表示，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌和硒等，有利于精子成长的成分。坚果和鱼类中富含欧米茄3脂肪酸，也应多吃，有利于精子细胞的生长。另外，必须不挑食，使营养组合平衡。