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上海添禧代孕妈妈招聘吗_白萝卜孕晚期吃可以吗

踏入孕晚期,胎儿各个脏器的发育已经初步成型了,体积也相对更大了。
这个阶段的准妈妈要特别注意均衡的饮食,保证胎儿全面的营养供给。
那么白萝卜孕晚期吃可以吗?首先,一般情况下孕晚期是可以吃白萝卜的,但是要控制好份量,不能吃太多。
白萝卜里面富含芥子油以及膳食纤维,有助于准妈妈促进肠道系统的蠕动,可以提高食欲以及缓解便秘的情况。

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但白萝卜属于比较寒凉的食物,如果准妈妈脾胃比较虚寒,或者有过先兆流产史以及子宫脱垂的情况就不能吃手指白萝卜了。
其次,踏入孕晚期的准妈妈要注意不能暴饮暴食。
在这个阶段,胎儿在孕妈妈的体内会慢慢向下滑动,也叫做入盆。
胎儿入盆以后,自然就减轻了胎儿对孕妈妈肠胃的挤压,这时孕妈妈的饭量也会大大增加。
因此,一定要注意控制好每一顿的食量,采取少吃多餐以及慢慢进食的方法,同时还要尽量减少进食高蛋白以及高脂肪类型的食物,保持营养均衡以及口味清淡的进食,防止由于孕期营养过剩,引起胎儿体积过大,给分娩带来较大的困难。
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